Diario di danielecokombi22, 10 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
72,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3365 kcal Gras: 106,89g | Prot: 183,38g | Carb: 405,66g.   Colazione: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Rapunzel Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Mirtillo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Nocciole. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danielecokombi22


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