Diario di ivan22041983, 11 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
70 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2073 kcal Gras: 97,30g | Prot: 82,67g | Carb: 187,81g.   Colazione: Elisir Borsci, Spray Pan Panna Spray, Kinder Fetta al Latte, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, I Tesori Troccoli Integrali, Medusa Sugo Fresco Verace. Cena: Caffè Espresso, Findus I Gratinati Salmone alla Mediterranea con Melanzane e Pomodori. Di più...
2365 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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