Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 66,74g | Carb: 131,45g.
Colazione: Coop Cioccolato Bianco, Activia Zero Kiwi, Lidl Krapfen con Crema, Caffè Macchiato, Zucchero. Pranzo: Rucola , Agretti, Findus Gamberetti Sgusciati, Esselunga Bio Misto per Soffritto, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Salsa di Soia, Slendier Spaghetti Konjac. Cena: Prosecco, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Marmellata Light, Crepe Semplice, Fin Carré Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Crema di Pistacchio, San Carlo Classica, Prosecco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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