Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3324 kcal
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Gras: 87,61g | Prot: 172,09g | Carb: 450,78g.
Colazione: Zucchero a Velo, Body&Fit Peanut Butter Smooth, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Body&Fit Oatmeal. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Orecchiette, Findus Croccola Merluzzo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane tipo Rosetta. Cena: Fragole, Myprotein Soy Protein Isolate, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Fiorucci Salame Napoli, Doria Crackers Integrali, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , il Buon Pane American Sandwich Bianco, Ca' Bianca Grissini Torinesi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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