Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 61,29g | Prot: 108,79g | Carb: 183,25g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Good Food Инжир Сушеный, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Лента Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Bavette N.13. Cena: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Гречка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|