Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 86,92g | Prot: 130,38g | Carb: 194,30g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Foodin Luomu Manteli. Pranzo: Espresso House Bowl Feta & Kvinoa, Espresso House Mocca Latte, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Porkkanat, Möller Vahva Omega-3, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kesäkurpitsa. Cena: Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Pirkka Tomaatti, Rucola-salaatti, Pinaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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