Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2014
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1791 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 188,92g | Carb: 120,35g.
Colazione: NamedSport WHEY, Mandorle, Mele, Banana. Pranzo: Insalata Ricca, Esselunga Tonno Naturale, Olio Oliva Extravergine, Pomodori, Uovo Sodo. Cena: Piselli con Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Namedsport Gallette di Avena, Esselunga Insalata Ricca, Petto di Pollo Arrosto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Gensan Bcaa 1G, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Storia del Peso di MrTrinita79
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