Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 119,28g | Prot: 104,51g | Carb: 141,96g.
Colazione: Клевер Сливки 20%, Мерси Конфеты. Pranzo: Сливочное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Спагетти #5. Cena: Руккола, Сметана 20%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Рогачев Сгущенка, Семушка Кешью Жареный, Банан, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|