Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 76,36g | Prot: 117,86g | Carb: 84,48g.
Colazione: Язык Говяжий Отварной, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины. Cena: Салат Овощной с Маслом, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Altro: Каждый День Курага, Каждый День Курага, Голден Яблоко , Сырники. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|