Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 70,48g | Prot: 157,79g | Carb: 251,52g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risociok, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Delizie del Sole Lenticchie in Scatola, Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fiorentini Bio Gallette Mais. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Bulk Powders Macro Munch Tiramisù , Bulk Powders Burro di Arachidi, Kellogg's Coco Pops Risociok, CREA Banana, Milbona Quark Magro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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