Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 77,47g | Carb: 82,22g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Яблочное Варенье, МАЦОНИ, Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%, Овощной суп с курицей.. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Бефстроганов с печенью, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|