Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 42,77g | Prot: 98,75g | Carb: 169,93g.
Colazione: Vivo Meglio Avena Drink, Mulino Bianco Pannocchie, Caffè (Espresso). Pranzo: Albume d'uovo, Bennet Pomodori Piccadilly, Fragole, Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Il Grande Orto Fagioli Red Kidney, Bennet Pomodori Piccadilly. Cena: Mopur Affettato di Mopur Stagionato, Happy Harvest Roggen Segale, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Le Gusto Salsa Yogurt, Bennet Pomodori Piccadilly, Lattuga. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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