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Dopo 2 settimane di dieta zona, nonostante qualche concessione serale (....di vino....) non mi posso proprio lamentare. Forse ho trovato la mia strada....
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 83,75g | Carb: 192,12g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, Casa Modena Prosciutto Crudo Dolce Liberamente, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Pranzo: Enervit Pasto Cioccolato e Cereali. Cena: Pizza al Prosciutto, Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco. Snacks/Altro: Enerzona Minirock. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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