Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3322 kcal
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Gras: 87,54g | Prot: 170,62g | Carb: 448,70g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Body&Fit Oatmeal, Dolciando & Dolciando Digestive, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Crownfield Special Flakes Classic. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, La Molisana Orecchiette. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Panino da Hamburger o Hot Dog, Zappalà Provola, Beretta Bacon Fette, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Marchigiana. Snacks/Altro: Land Fiocchi di Latte , Pane Bianco, Tre Mulini Sfoglie Croccanti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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