|
86,5/68/88
87,5/51
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2718 kcal
|
Gras: 49,44g | Prot: 155,21g | Carb: 405,14g.
Colazione: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Пятерочка Сахар, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Мистраль Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое. Pranzo: Магнит Банан, Лук, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Ашан Шашлык Куриный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Altro: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебодар Хлеб Высший Сорт в Нарезке. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|