Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 135,28g | Carb: 160,87g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Foodin Luomu Manteli. Pranzo: Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Porkkanat, Möller Vahva Omega-3, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kesäkurpitsa. Cena: Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Pirkka Tomaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Pinaatti, Rucola-salaatti. Snacks/Altro: Avokado, Kurkku, Lohi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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