Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 31,39g | Prot: 47,08g | Carb: 182,98g.
Colazione: Kaffee, Gurke (mit Schale), Edamer, Dulano Gemüse in Aspik, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Deli Reform Die Leichte, American Style Vollkorntoast . Pranzo: Rheila Salmiak Pastillen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Lidl Brezel. Cena: Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Becel Vital, Spargel (Frischware), Parmesan (Gerieben). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di esche85
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