Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 176,24g | Carb: 207,85g.
Colazione: Optisana Pancake Proteico Mix, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lindt Cioccolato Fondente, Dole Banana, Conad Yogurt Greco Autentico, Biosicilia Confettura Extra con Ficodindia Dell’Etna DOP. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Top Miele, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano di Crusca. Cena: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Esselunga Top Miele, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Optisana Pancake Proteico Mix, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Alesto Mandorle al Naturale, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Top Miele. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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