Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2014
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2803 kcal
|
Gras: 100,36g | Prot: 244,14g | Carb: 224,06g.
Colazione: il Fior di Loto Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Crastan Orzo Caffè, Auchan Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Nattura Pane Azzimo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Nattura Pane Azzimo, Aia Albume d'uovo, Nattura Pane Azzimo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|