Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 59,49g | Prot: 92,74g | Carb: 85,90g.
Colazione: Seeberger Фундук, Олива Факел Кета Слабосоленая, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Греча Ядрица. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырники. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|