Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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112,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 18,97g | Prot: 123,61g | Carb: 71,26g.
Colazione: Brownie fit con proteína, RealValle Jamón Cocido Extra, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate, Chef Select Guacamole, Lidl Panecillo 100% Integral. Pranzo: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Filete de Añojo. Cena: Milbona High Protein Pudding Vainilla , Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Hacendado Quesitos Light. Snacks/Altro: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Milbona High Protein Pudding Vainilla . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lurkingwh
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