Diario di TonyFar, 03 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2014
98,3 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

912 kcal Gras: 13,63g | Prot: 46,53g | Carb: 143,27g.   Colazione: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Pranzo: Spaghetti Fullkorn Sopps. Cena: Tomato 110g, Tomato Norwegian 85g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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