Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 59,49g | Prot: 136,28g | Carb: 186,61g.
Colazione: Crownfield Nougat Pillows, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalata Mista , Pomodorini, Branzino. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|