Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2842 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 167,69g | Carb: 359,09g.
Colazione: Ca' Bianca Grissini Torinesi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Voiello Spaghetti, Fragole, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Zappalà Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Zappalà Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Zappalà Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Zappalà Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Altro: Body&Fit Peanut Butter Smooth, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Tastino American Style Sandwich. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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