Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 44,88g | Carb: 165,23g.
Colazione: Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Coop Cioccolato Bianco, Pancakes, Frittelle Semplici. Pranzo: Cheeseburger (Singolo Cheeseburger con Condimenti). Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pizzoli Patasnella Casalinghe, Bonduelle Fagioli Cannellini, Insalata Mista. Snacks/Altro: Panna da Montare, Fragole Zuccherate, Kinder Bueno White, Prosecco, Crostata alla Frutta. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Sauna - 45 minuti, Pulizia - 2 ore e 48 minuti, Riposare - 12 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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