Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 171,38g | Prot: 86,44g | Carb: 239,65g.
Colazione: Vov 1845 Padova Vov Liquore All’Uovo, Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Pranzo: Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Vov 1845 Padova Vov Liquore All’Uovo, Mela, Rana Pesto Fresco alla Mediterranea, Conad Gnocchetti alla Tirolese. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|