Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 75,03g | Prot: 39,11g | Carb: 148,83g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Peroni Cornetto Semplice . Pranzo: Ajinomoto Japanese Classic. Cena: Biffi Salsa Guacamole, Salame, Kraft Sottilette, Mulino Bianco Piadelle Toast. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico. Di più...
|
|
1921 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnitaPA1
|