Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 60,13g | Carb: 99,69g.
Colazione: Mela, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Myprotein Avena Istantanea. Pranzo: Myprotein True Whey, Albume d'uovo. Cena: Carote, Conad Mais Naturalmente Dolce , Cetriolo (con Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Finocchio, Sedano, Ortopronto Insalata Mista. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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