Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 181,48g | Carb: 287,75g.
Colazione: Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi d'Avena. Pranzo: vellutata di carote, Petto di Pollo, Carne, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio. Cena: Funghi Champignon, Probios Sorgo Decorticato, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Mele Granny Smith, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Curtiriso Gallette di Riso. Di più...
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1097 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmnotsof
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