Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2014
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2906 kcal
|
Gras: 105,84g | Prot: 244,30g | Carb: 235,48g.
Colazione: il Fior di Loto Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Crastan Orzo Caffè, Auchan Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Nattura Pane Azzimo, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nattura Pane Azzimo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Aia Albume d'uovo, Dulano Petto di Tacchino Affumicato, Nattura Pane Azzimo. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|