Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 60,51g | Carb: 137,33g.
Colazione: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Albicocche, Pesca. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Asparagi, Wasa Original, Aquafood Salmone Affumicato. Cena: Granarolo Mozzarella, Lettere dall'italia Asiago DOP Fresco Nero, Wasa Original, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Lindt Excellence 70% Cacao, Fragole, Banana. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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