Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 103,23g | Carb: 173,42g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Варенька Варенье Малина, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Сыр, Гречка. Pranzo: Магнит Яблоко, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Мистраль Крупа Перловая Барли. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Алтайская Сказка Крупа Полба . Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elliebells18
|