Diario di TonyFar, 08 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
115,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: 100%.

1487 kcal Gras: 30,20g | Prot: 39,15g | Carb: 195,82g.   Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Bremykt 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Banan 150g, Appelsin 200g, Gulrot 150g. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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