Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 19,06g | Prot: 41,01g | Carb: 207,92g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo, Melone. Cena: Pesca, Mele, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Sugo di Pomodoro, Maffei Orecchiette Integrali. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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