Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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750 kcal
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Gras: 17,36g | Prot: 53,40g | Carb: 83,74g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Wasa Husman, Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Leverpostei 10G, Kaviar 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. Di più...
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3494 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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