Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 54,49g | Prot: 49,92g | Carb: 142,50g.
Colazione: Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca, Pesca. Pranzo: Esselunga Peperonata, Happy Harvest Roggen Segale, Uovo. Cena: Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Leerdammer Lightlife (52g), Philadelphia Philadelphia Original, Pomodori, Happy Harvest Roggen Segale. Snacks/Altro: Banana, Albicocche, Conad Mix Energia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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