Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3272 kcal
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Gras: 99,09g | Prot: 175,25g | Carb: 411,77g.
Colazione: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Peperone Rosso Dolce, Enerzona Omega3. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Mirtillo, Banana, Fatina Nocciole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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