Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2256 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 161,62g | Carb: 258,54g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese. Cena: Garofalo Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Mozzarella Light, Mutti Sugo Semplice con Pomodoro Datterino. Snacks/Altro: CREA Banana, Land Protein +, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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