Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 75,39g | Prot: 105,90g | Carb: 192,74g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черкизовский Сосиски Сливочные, Яйцо. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Самокат Чиабатта Кондитьера, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Много Лосося Запечённый Ролл с Креветками, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Быстроном Булочка Посыпушка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|