Guten Morgen 😉 so ab heute habe ich Urlaub, na ja nennen wir es dienstfrei. Ich werde sicher genug herumwuseln, Arbeit gibt es leider mehr als genug, wegfahren ist nicht😔 ...hab nicht einmal Lust auf diesen "Urlaub"🙄 Ich wünsch Euch einen schönen Tag, machen wir das Beste draus🌞
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 24,33g | Prot: 27,58g | Carb: 181,80g.
Colazione: DM Bio Hirseflocken, Edeka Beerenmischung, Jütro Mango Tiefgefroren, Alnatura Bio Sojaflocken, Heidelbeeren, Banane, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen, Äpfel. Cena: Bofrost Linsensuppe, Kohlrabi, Möhren, Süßkartoffel, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch. Snacks/Altro: Magnum Classic (86g), Süßkirschen. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Commenti
Klingt anstrengend!! Kannst du wenigstens jeden Tag was Kleines Schönes für dich machen?
16 giu 22 da utente: soku75
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Trotz aller Arbeit im Urlaub wünsch ich dir eine tolle Zeit.😘🙋🏻♀️
17 giu 22 da utente: Büffetsau
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🎶 Probiers mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und Gemütlichkeit…..😚🎶☀️
17 giu 22 da utente: streetstylez
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Guten Morgen und eien schönen Urlaub gewünscht
Ich freue mich auf ein sonniges Wochenende
17 giu 22 da utente: kerstinlebeda
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Mein Mann hatte für gestern gammeln favorisiert....das war sooo schön...und man glaubt es kaum, die viele Arbeit ist nicht weg gelaufen 😂
Vielleicht ist ja doch etwas Erholung drin😉
LG💚
17 giu 22 da utente: *Skorpion-Queen*
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17 giu 22 da utente: ines-h
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Trotzdem, eine schöne Zeit wünsche ich Dir. 🌞😎👍 Vielleicht wird's ja besser als Du denkst 💕🖐🖐
17 giu 22 da utente: Jule Go !
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Hör auf deinen Mann und versuch dazwischen zu entspannen 🌹
18 giu 22 da utente: Ritamine__
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Ich höre auf meinen Mann, natürlich.😂Wir haben bisher nur Kleinigkeiten erledigt und viel RUHE genossen, Sonne, etwas gebadet und gelesen....einfach mal Dinge worauf man Lust hat.
Ich wünsch Euch einen schönen Tag 🌞...ist echt heiß 🙄🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙄36 Grad im Schatten,irre
18 giu 22 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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