Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 41,85g | Prot: 130,76g | Carb: 176,95g.
Colazione: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Манго, Творог 5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шаурма. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|