Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 13,91g | Prot: 107,31g | Carb: 159,27g.
Colazione: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Pesca. Pranzo: Freshona Mix di Verdure per Peperonata, Esselunga Petto di Pollo . Cena: Cipolle Rosse, Coop Fagioli Borlotti, Athena Tonno al Naturale Info Giuste, Happy Harvest Roggen Segale, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato. Snacks/Altro: Ciliegie, Pesca, Cocomero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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