Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 73,03g | Prot: 48,51g | Carb: 155,61g.
Colazione: Самокат Слайсы Томатные, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка с Кефиром. Pranzo: Красная Цена Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Castello Сыр Бри, Bagoeira Вино Белое Сухое, Самокат Слайсы Томатные. Snacks/Altro: Яблоко, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|