Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2022
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 38,68g | Prot: 188,14g | Carb: 323,47g.
Colazione: Latte di Soia, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pedon Cous Cous senza Glutine. Cena: Conad Carpaccio di Tonno, Carote Bollite, Uovo, Patate al Forno. Snacks/Altro: Schär Pane Bianco senza Glutine, Schär Pane Bianco senza Glutine, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Mele Granny Smith, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmnotsof
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