Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2525 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 200,57g | Carb: 350,86g.
Colazione: Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Prealpi Burro Chiarificato - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Spuntino Pomeridiano: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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