Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2595 kcal
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Gras: 20,89g | Prot: 190,48g | Carb: 400,53g.
Colazione: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Carote - MM, Passata di Pomodoro, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM. Spuntino Pomeridiano: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM, Prozis Porridge Riso - MM. Cena: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Carote - MM, Passata di Pomodoro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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