Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3606 kcal
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Gras: 103,13g | Prot: 163,34g | Carb: 496,50g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Scremato , Dolciando & Dolciando Digestive. Pranzo: Findus Bastoncini di Merluzzo, Voiello Mezze Maniche Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa, Pane Bianco, Taralli. Cena: Tiramisù, Olio Extra Vergine di Oliva, Tortora Frittatine di Pasta, Patatine Fritte, Provolone, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Frisella. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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