Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 76,61g | Prot: 139,09g | Carb: 96,83g.
Colazione: Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Fish House Килька в Томатном Соусе, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Помидоры Черри, Авокадо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|