|
85/66/88
85/50,5
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2593 kcal
|
Gras: 46,64g | Prot: 175,23g | Carb: 370,81g.
Colazione: JES's Манго Кубики, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Premier Of Taste Манго Ломтики в Сиропе, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Лента Хлеб Заварной Солодовый, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. Pranzo: Кальве Неаполитанский Кетчуп, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Арахис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|