Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 72,63g | Carb: 134,19g.
Colazione: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Курага, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Персики, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Вкуссвилл Сендвич-Ролл с Курицей и Соусом «Дзадзики». Cena: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di лиса ☀️
|